Pasif Agresif Davranış Nedir?

Pasif agresif davranış gösteren kişiler; olumsuz duygularını açıkça konuşmazlar, bu durumu dolaylı yoldan ifade ederler. Birey, pasif agresif davranış sergilerken duygu, düşünce, istek ve ihtiyaçlarını dolaylı yollarla ifade etmeye çalışır. Kişi, agresif duygu ve düşüncelere sahiptir, ancak bu agresif duygu ve düşünceleri pasif ve olumsuz bir şekilde dışavururlar. Pasif agresif davranış sergileyen bir kişinin söyledikleri ile yaptıkları arasında bir kopukluk vardır. Bu duruma bir örnek olarak, kişinin reddetmek istediği bir işi kabul edip sonradan sabote etmeye çalışması verilebilir. Pasif-agresif davranışa sahip kişiler, diğer bireylerden gelen istek ve taleplere karşı genellikle erteleme, somurtkanlık ifade etme veya inatçı davranma yoluyla düzenli olarak direnç gösterirler. “Hayır!” demekte zorlanırlar.

Kasıtlı olarak ertelemek, pasif-agresif davranışın bir başka özelliğidir. Pasif-agresif birey, yapmak istemediği görevlerle karşı karşıya kaldığında zorlanarak ve istemeyerek görevini yapmaya çalışır. İşyerinde bir görevi tamamlaması istendiyse, son saniyeye kadar erteler. Hatta görevi veren kişiyi cezalandırmak için yapmak zorunda olduğu işleri geç teslim edebilirler. Pasif-agresif davranış kendini birkaç farklı şekilde gösterebilir. Örneğin, bir kişi hoşlanmadığı kişilere karşı öfkesini ifade etmenin bir yolu olarak bu insanlardan kaçınmak için defalarca bahaneler üretebilir. Pasif-agresif kişi öfkeli ve kızgın olsa bile, kızgın olmadığını veya iyi olduğunu tekrar tekrar iddia edebilir. Hissettiklerini inkar ederek ve duygusal olarak açık olmayı reddederek, daha fazla iletişimi keser ve konuyu tartışmayı reddeder.

Pasif Agresif Davranış Nedenleri Nelerdir?

Pasif agresif davranışlar, her birey tarafından farklı şekillerde ifade edilir. Ancak pasif agresif davranışlara gösteren bireylerin, bu davranışlara sahip olma sebepleri benzer etkenlere bağlıdır.

Pasif agresif davranışlara sahip olmanın nedenlerinden biri, kişinin öfkesini direkt ifade etmenin yanlış olduğunu düşünmesidir. Kişi, öfke duymanın ve bunu ifade etmenin onu kötü bir insan yapacağını öğrenmiş olabilir.

Buna bağlı olarak ikinci sebep, kişinin aile tarafından yetiştirilme tarzıdır. Ailelerinin aşırı derecede kontrolcü olmasından dolayı kendini ifade etmekte zorlanan çocuklar, öfkelerini başka yollarla ifade ederler. Bu durum çocukların öfkelerini ailelerine ifade edememelerine ve gizledikleri öfke duygusunu pasif şekilde ifade etmelerine sebep olur. Kendisini açıkça ifade etmekte zorlanan bireyler, yetersiz hissederler. Ayrıca çevresindeki kişilerle ilişkisinde güvensizlik duygusunu yaşayabilir. Öğrenilen bu davranış yetişkinlikte de devam eder.

Pasif Agresif Davranış Özellikleri Nelerdir?
Pasif Agresif Davranış Özellikleri Nelerdir?

Pasif Agresif Davranış Özellikleri Nelerdir?

Pasif agresif davranışlar, bazen insanlar tarafından savunma mekanizması olarak kullanılabilir. Fakat bu davranışların sık sık yapılması, kişinin çevresindeki diğer insanlarla sağlıklı ilişki kurmasını güçleştirir.

Pasif agresif kişiler:

  • Tartışma yaşadıkları kişilerle, çatışma konusu hakkında konuşmazlar. Bunun yerine sessiz kalırlar ya da sinirli tavırlar sergilerler.
  • Karşılarına çıkan sorunlarla yüzleşmekten ve sorumluluk almaktan kaçınırlar.
  • Olumsuz duygularını ve öfkeli davranışlarını konuşarak değil, hareketlerine yansıtarak ifade ederler. Somurtkan ya da düşmanca davranışlarda bulunabilirler.
  • Öfkeli davranışlarından sonra pişmanlık duygusu hissedebilirler.
  • Genelde başkalarını suçlama eğilimindedirler.
  • Sevgiyi, başkalarını cezalandırmak için esirgeyen davranışlarda bulunurlar.
  • Çevrelerine psikolojik baskı uygulayarak manipülatif davranışlarda bulunurlar.
  • Sorumluluklarını yerine getirmedikleri zamanlarda bahaneler üretirler.
  • Başkalarıyla işbirliği sağlayamazlar.
  • Otorite figürü olarak gördüğü kişilerin verdiği sorumlulukları erteleme ya da unutma şeklinde davranışlarda bulunabilirler.

Pasif Agresif Davranış Tedavisi Nasıl Olur?

Psikoterapide, kişinin duygu, düşünce ve alışkanlıklarını değiştirecek bir program uygulanır. Kişinin, olaylara bakış açısı ve ilişki dinamikleri ele alınarak terapi yapılır. Ayrıca, bireyin terapiye kendi isteğiyle gelmesi ve çaba göstermesi tedavi sürecini hızlandırır.

İlginizi çekebilir: Narsist Kişilik Bozukluğu Nedir

Instagram hesabımız: https://www.instagram.com/begonyakadin/

https://www.begonya.com/pasif-agresif-davranis/?feed_id=182246&_unique_id=65b23cbb8124d

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Spor Psikolojisi Nedir? Spor Psikoloğu Olmak İçin Ne Yapılması Gerekir?

Resim
Psikolojinin bir alt türü olan spor psikolojisi, ülkemizde yeni yeni gelişen bir alandır. Bu alan ülkemizde büyük bir önem kazanarak sporcu bireyler, antrenörler ve spor kulüpleri için büyük fayda sağlamıştır. Spor psikolojisinin amacı, sporcu ve antrenörlerin motivasyonunu yükseltmek ve daha iyi başarı sağlamaktır. Spor psikolojisi, sporcu bireyin düşünce ve davranış ilişkisini anlamlandırmak için çalışır. Böylece, sporcu bireyin zihinsel olumlu etkilerine odaklanır. Spor psikolojisi, sporcu bireyin içinde bulunduğu psikolojik durum ile atletik performans, egzersiz ve fiziksel aktivite arasındaki ilişkiyi inceler. https://youtu.be/od3c0dKr2N4 Spor Psikolojisi Nedir? Spor Psikoloğu Nasıl Olunur ? Spor psikologlarının çalıştığı konular arasında sporcunun performans kaygısı bulunur. Sporcuların bulunduğu iş ortamı, rekabet içerisindedir. Sporcu bireyler arasındaki bu rekabet, onların yoğun stres yaşayarak performans kaygısı yaşamalarına yol açabilir. Spor psikologları da bu a...
Devamı

Öğrenme Hafıza ve Beyin İlişkisi

Resim
Özellikle nöropsikolojiyi merak edenlerin okumasını tavsiye ediyorum. Öğrenme beyinde nasıl gerçekleşiyor? Hafıza için özelleşmiş bir yer var mıdır? Nasıl oluyor da sonsuz sayıda bilgiyi hafızada tutabiliyoruz?Öğrendiğimiz bilgiler beyinde ne kadar süre kalıyor? Bilgiler hep aynı formatta mı kalıyor? Gibi soruların cevabını bularak ve somutlaştırarak anlatmaya çalışacağım. Öğrenme Nasıl Gerçekleşir? Öğrenme Nasıl Gerçekleşir? Son yıllarda yapılan hayvan deneylerinde öğrenme ve biyolojik fizyolojimiz arasında anlamlı ilişkiler olduğu kanıtlanmıştır. Bilgiler beyinde nasıl gerçekleşiyor? Sinir sistemimiz içeriden ve dışarıdan gelen (uyaranları) olayları, duyu organlarımız reseptörler aracılığıyla omuriliğe, omurilikte bulunan sinirler aracılığıyla merkezi sinir sistemimizin (beyin) ilgili bölüm ve birimlerinde yorumlanması için çeşitli hiyerarşik birimlerden geçerek yorumlandıktan sonra, mental veya motor cevaplar şeklinde ortaya çıkar. Duyu organlarımızda milyonlarca ...
Devamı

Bipolar Bozukluk Nedir? Semptomları Nelerdir?

Resim
Bipolar bozukluk, kişinin ruh halinde, enerjisinde ve işlev görme yeteneğinde değişikliklere neden olan bir beyin bozukluğudur. Bipolar bozukluğu olan kişiler, tipik olarak günlerden haftalara kadar farklı dönemlerde ortaya çıkan ve ruh hali dönemleri olarak adlandırılan yoğun duygusal durumlar yaşarlar. Bu ruh hali evreleri manik/hipomanik (anormal derecede mutlu veya sinirli ruh hali) veya depresif (üzgün ruh hali) olarak sınıflandırılır. Bipolar bozukluğu olan kişilerde genellikle nötr ruh hali dönemleri de vardır. Tedavi edildiklerinde bipolar bozukluğu olan kişiler dolu ve üretken bir yaşam sürdürebilirler. Bipolar bozukluğu olmayan insanlar da duygudurum dalgalanmaları yaşarlar. Bununla birlikte, bu ruh hali değişiklikleri genellikle günler yerine saatler sürer. Ayrıca, bu değişikliklere genellikle aşırı derecede davranış değişikliği veya bipolar bozukluğu olan kişilerin duygudurum atakları sırasında sergilediği günlük rutinler ve sosyal etkileşimlerde zorluk eşlik etmez. ...
Devamı