guncelsaglikhaberleri

Psikolojinin bir alt türü olan spor psikolojisi, ülkemizde yeni yeni gelişen bir alandır. Bu alan ülkemizde büyük bir önem kazanarak sporcu bireyler, antrenörler ve spor kulüpleri için büyük fayda sağlamıştır. Spor psikolojisinin amacı, sporcu ve antrenörlerin motivasyonunu yükseltmek ve daha iyi başarı sağlamaktır. Spor psikolojisi, sporcu bireyin düşünce ve davranış ilişkisini anlamlandırmak için çalışır. Böylece, sporcu bireyin zihinsel olumlu etkilerine odaklanır. Spor psikolojisi, sporcu bireyin içinde bulunduğu psikolojik durum ile atletik performans, egzersiz ve fiziksel aktivite arasındaki ilişkiyi inceler. https://youtu.be/od3c0dKr2N4 Spor Psikolojisi Nedir? Spor Psikoloğu Nasıl Olunur ? Spor psikologlarının çalıştığı konular arasında sporcunun performans kaygısı bulunur. Sporcuların bulunduğu iş ortamı, rekabet içerisindedir. Sporcu bireyler arasındaki bu rekabet, onların yoğun stres yaşayarak performans kaygısı yaşamalarına yol açabilir. Spor psikologları da bu a...

Narsist kişilik bozukluğu (NKB), insanın kendini üstün ve önemli gördüğü bir kişilik bozukluğudur. Bu kişiler, başkalarının beğenisine ve ilgisine yoğun bir şekilde ihtiyaç duyarlar. NKB sorunu olan insanlar, hak ettiklerine inandıkları övgü ve özel ilgiyi görmediklerinde genellikle mutsuz olurlar ve hayal kırıklığına uğrarlar. İnsanlar, NKB'li kişileri züppe ve kendini beğenmiş olarak tanımlarlar ve onların yanında olmaktan hoşlanmazlar. NKB, iş, okul ve ikili ilişkilerde büyük sorunlara neden olur. Narsist kişilik bozukluğunu kontrol altında tutabilmek için konuşma terapisi (psikoterapi) ve bazı yaşam tarzı iyileştirmeleri gerekir. Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: "Nasıl Mutlu Olunur?" Narsist kişilik bozukluğu nedir? Narsist kişilik bozukluğu nedir? NKB'li kişiler genellikle aşağıdaki gibi tanımlanır: Kibirli Benmerkezci Talepkar Empatiden yoksun NKB'li kişiler genellikle yüksek özgüvene sahiptirler ve diğer insanlara kıyasl...