Hayır Diyememek ve Hayır Diyebilmenin Yolları
Çok sevdiği, değer verdiği insanlara karşı bazı insanlar, bazen hayır demekte zorluk çekebilir. Hayır dediğinde ve kendisine sunulan teklif ya da işe olumsuz cevap veren birey, çevresindeki insanlar tarafından sevilmeyeceğini değer görmeyeceğini düşünebilir. Duygusal ihtiyaçların karşılıklı ilişkiden sağlanmasından ötürü, değer görmemekten ve sevilmeyeceğini düşündüğünden dolayı birey hayır demekte zorlanabilir. Çünkü hayır dediğinde kabul görmeyeceğini düşünerek sınır çizmekte zorluk yaşayabilir. Ancak bu şekilde birey, kendi duygularını önemsemeden başkasının duygu ve düşüncelerine önem verir. Hayır dediğinde ayıp olacağını, değer görmeyeceğini, sevilmeyeceği gibi düşüncelere sahip olan birey, yalnız kalmaktan korktuğu için verilen görevleri ya da kendisinden yapmasını istediği durumları istemeden de olsa kabul eder. Bu durum karşısında da birey, hayır diyemediği için öfke ve sinirlilik gibi duyguları hissedebilir. https://youtu.be/i1MVR546vTs Sevdiğimiz,...